游泳是游泳运动一项节能的运动，可以有效锻炼身体，鼻炎增强心肺功能，游泳运动改善免疫力，鼻炎降低患病风险，游泳运动但是鼻炎，游泳运动员有鼻炎吗？

游泳运动员容易得鼻炎？

游泳运动员极容易受到冷空气、游泳运动低温水温和池水中游荡细菌的鼻炎影响，导致鼻炎。游泳运动此外，鼻炎容易受到游泳比赛现场空气污染和游泳池的游泳运动污染，增加了运动员易患病的鼻炎风险。有时，游泳运动游泳池的鼻炎硝酸盐含量也会过高，这会对游泳者的游泳运动口腔、鼻子、耳朵造成危害，进而引发鼻炎的发作。

应对方法：加强防护与抵抗力

游泳运动员在游泳前应该尽量减少在外面接触冷空气、低温气候，同时进行一定时间的热身活动，如散步、拉伸等。在游泳池中，要尽量避免深呼吸，尽量少去池底，因为会有很多细菌、污染物等，不得不深呼吸的情况下，可以用手捂住鼻子。

另外，在游泳时间之外，应该做一些免疫增强的运动，如体操、慢跑等，促进血液循环，抵抗外界病原体入侵，这样才能有效防止鼻炎发生，让游泳运动员健康状态更加稳定。

游泳运动员要避免鼻炎发作

最后，游泳运动员要多吃一些富含维他命c、维生素e、锌和钙的食物，以补充营养，为自身的免疫力提供依托。此外，要多注意休息，不要过分劳累，以免引发鼻炎发作。只有做到这些，才能让游泳运动员不受鼻炎的困扰，健康参加比赛！