半程马拉松配速分配技巧研究
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2024-07-01 23:29:46
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随着马拉松越来越受到越来越多的半程关注,比赛中的马拉配速分配也变得越来越重要。半程马拉松的松配速分配速分配技巧具有特殊的挑战性,毕竟这种距离会让马拉松跑者要坚持比较长的配技时间,容易出现疲劳,巧研而正确的半程配速分配可以帮助跑者节省更多的体力和时间。